常吃这一物,越吃越健康,可惜知道的人不多!按摩下耳朵也可以养生强身?保温杯里泡枸杞,养生不太难水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!肺有问题的人,睡觉时会有3种异常9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点5月天,这件事一定要多做!